FILHOS DA TERRA - TODAS AS QUINTAS NA MOOM

AULAS FILHOS DA TERRA

AGENDA FILHOS DA TERRA - FESTIVAL DE DANÇA

QUARTA 18/07

QUINTA 19/07

SÁBADO 21/07

DOMINGO 22/07

SEXTA 27/07



AULÃO OFICIAL FILHOS DA TERRA

Filhos da Terra - Origem

Com mais de uma década de existência o Grupo Filhos da Terra, fundado pelos os coreógrafos César Augusto e Vanessa Gonzaga, vem construindo uma história de talento, dedicação, criatividade e sucesso. Mas vamos começar do início:

Aos oito anos de idade Vanessa se iniciou na dança através do ballet clássico no Instituto Colômbia em Joinville e participou pela primeira vez do Festival de Dança em 1986 integrando o Grupo Corpo Reflexo. Nos anos seguintes, após formar-se em ballet clássico, praticou diversos gêneros de dança, como jazz, ballet moderno, contemporâneo e dança de rua.

Em Santos, César teve o seu primeiro contato com a dança em 1992, quando conheceu o Grupo Dança de Rua do Brasil, do coreógrafo Marcelo Cirino, do qual fez parte até 1997. Integrando esse grupo teve a oportunidade de participar dos principais programas de TV e festivais de dança do Brasil, além de experimentar outros gêneros de dança como o ballet afro e a lambaeróbica.

César e Vanessa se conheceram em 1995 durante o Festival de Dança de Joinville e dois anos depois veio a troca de alianças. Foram morar em Santos, onde César tinha a sua própria academia e um grupo de dança de rua, o Grupo Enigma.

Lá acompanharam de perto o desenvolvimento da lambaeróbica em função da amizade com os coreógrafos André Luiz e Rogério Costa, precursores desta modalidade no litoral paulista.

Após breve passagem por São Paulo, nova mudança em 1999 para Joinville, onde em pouco tempo, formaram algumas turmas de lambaeróbica. No dia 1º de setembro fundaram o Grupo Filhos da Terra, composto por alguns alunos da cidade e dois ex-integrantes do Grupo Enigma de Santos, Wellington e Adir, convidados para o projeto.

Trabalho Científico

AULA DE LAMBAERÓBICA:
CARACTERIZAÇÃO DO NÍVEL DE ESFORÇO


Autor: César Augusto da Silva
Orientador: Prof. Ms. Adriano Eduardo Lima da Silva
Associação Educacional Luterana BOM JESUS / IELUSC
Faculdade de Educação Física


O presente estudo teve como objetivo caracterizar o nível de esforço da aula de lambaeróbica e o tempo de permanência em cada domínio fisiológico (leve, moderado e intenso) a partir do monitoramento da freqüência cardíaca (FC). A pesquisa foi descritiva e comparativa. Foram sujeitos da pesquisa dezesseis integrantes de um grupo de dança de Joinville-SC, sendo oito do gênero masculino e oito do gênero feminino. Para estabelecer os níveis de esforço os indivíduos foram submetidos a um teste progressivo máximo (LEGER e LAMBERT, 1982) com registro da freqüência cardíaca. Através do método Dmáx foi determinado o Ponto de Deflexão da Freqüência Cardíaca (PDFC), o qual originou a divisão entre os níveis moderado e intenso. A divisão entre os domínios leve e moderado foi estabelecida a 85% do PDFC, de acordo com estudo de De-Oliveira (1994). Após o monitoramento da FC durante a aula de lambaeróbica foi observado que o tempo de permanência no domínio moderado (28,2 ± 12,7 min; 54,4 ± 24,5%) foi significativamente maior que o tempo nos níveis leve (16,0 ± 15,1 min; 30,9 ± 29,1%) e intenso (6,7 ± 9,2 min; 13,0 ± 17,7%), tanto para valores absolutos (minutos), quanto relativos ao tempo total (%) (P<0,05). Quatro indivíduos tiveram momentos breves com FC acima do domínio intenso (0,9 ± 2,4min; 1,8 ± 4,7%) durante a aula. Os homens apresentaram melhor desempenho no teste (P<0,05), tanto em relação à velocidade do PDFC (H: 10,4 ± 0,6 vs M: 9,5 ± 0,4 km.h-1) quanto à velocidade máxima (H: 12,8 ± 0,5 vs M: 10,7 ± 0,7 km.h-1). A FC de pico na aula foi menor para os homens (178,6 ± 10,8 bpm) em relação às mulheres (191,6 ± 5,2 bpm) (P < 0,05), e também houve diferenças no tempo de permanência absoluto e relativo nos domínios leve (H: 26,3 ± 13,5 vs M: 4,2 ± 3,8 min; H: 50,8 ± 26% vs M: 8,1 ± 7,2%) e intenso (H: 2,1 ± 4,1 vs M: 11,9 ± 10,8 min; H: 4,2 ± 8% vs M: 23,1 ± 20,8%). Os resultados do presente estudo demonstram que a aula de lambaeróbica é realizada predominantemente no domínio moderado e a distribuição de tempo entre os níveis de esforço é dependente do sexo do praticante.



Palavras-chave: Lambaeróbica, Dmáx, Freqüência Cardíaca

E-mail: cesarfdt@hotmail.com